Những điều cần biết về gối chống trào ngược dạ dày

1. Trào ngược dạ dày là gì?

Trào ngược dạ dày hay còn được gọi là trào ngược thực quản.  Chúng được xem là một trong những vấn đề về dạ dày rất dễ gặp phải. Hiện tượng này được hiểu là tình trạng dịch trong dạ dày của cơ thể xuất hiện hiện tượng trào ngược lên thực quản. 

Hiểu một cách cụ thể hơn: Ở trong trạng thái bình thường, khi chúng ta ăn uống, nạp bất kỳ nguồn thực phẩm nào vào cơ thể, chúng sẽ đi từ thực quản xuống dưới dạ dày. Tất nhiên là lượng thực phẩm này trước đó phải đi qua được cơ vòng thực quản. Khi thức ăn được đưa xuống dưới, cơ vòng thực quản sẽ tự động đóng lại để ngăn cản chúng có nguy cơ trào ngược lên phía trên thực quản. 

Tuy nhiên khi phần cơ hoành thực quản gặp vấn đề, dịch vụ và thức ăn trong dạ dày sẽ không được “bảo quản” tốt. Chúng sẽ có điều kiện bị trào ngược lên trên gây ra các cảm giác ợ nóng, ợ chua và khó chịu.

2. Gối chống trào ngược là gì?

Gối chống trào ngược về cơ bản là chiếc gối dùng để ngủ hoặc nằm. Tuy nhiên, khác với chiếc gối bình thường, gối chống trào ngược được thiết kế với góc nghiêng 15, 25, 30 và 45 độ so với chiều thẳng đứng. Góc nghiêng lý tưởng này nhằm mục đích hỗ trợ và nâng cao phần thân trên của người bệnh, giúp giữ acid và mở đường thở.

Từ đó giúp giải quyết vấn đề trào ngược acid dạ dày lên thực quản, đồng thời giúp bệnh nhân thở dễ dàng và ngủ ngon hơn vào ban đêm. Không những thế, gối còn được làm bằng chất liệu êm ái với bề mặt thông thoáng, mang lại cảm giác dễ chịu cho người dùng.

3. Cách chọn gối cho người trào ngược dạ dày 

3.1. Thiết kế gối cho người trào ngược dạ dày

Hiện nay có hai loại gối chống trào ngược là gối chống trào ngược người lớn và gối chống trào ngược cho bé.

 Gối ở người lớn thường được thiết kế với kiểu góc nghiêng đơn giản để nâng cao cơ thể từ phần thắt lưng trở lên. Theo các chuyên gia y tế, nên chọn gối cho người trào ngược dạ dày có chiều cao 14cm - 22cm, để khi nằm phần đầu được nâng lên cao hơn so với thực quản. Từ đó giúp ngăn chặn tình trạng trào ngược dạ dày hiệu quả. Bởi khi phần trên của cơ thể được nâng lên, lúc này trọng lực sẽ làm các chất trong dạ dày khó có thể trào ngược, đem lại giấc ngủ ngon cho người dùng.

 Còn đối với trẻ em, gối chống trào ngược có hai loại chính, đó là:

• Gối chữ C: Loại gối này còn được gọi là gối chữ u với thiết kế đa công dụng như dùng làm gối chống trào ngược. Hoặc dùng làm gối tập bú cho con, thường sử ở những trường hợp bà mẹ chưa có kinh nghiệm bế trẻ. Ngoài ra, chiếc gối này cũng có thể dùng làm ghế tập ngồi cho con sau 6 tháng tuổi.
• Gối chống trào ngược được thiết kế theo kiểu dáng hiện đại: Chiếc gối được thiết kế giống như một chiếc giường đệm với độ dốc lý tưởng, giúp trẻ khắc phục chứng nôn trớ và ọc sữa.

Nếu sử dụng gối đúng cách sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng trào ngược ở bạn, đây là một thiết bị hỗ trợ rất tốt, hiệu quả dành cho người bệnh trào ngược.

3.2. Chất liệu gối cho người trào ngược dạ dày

Chất liệu làm gối cần đảm bảo an toàn tuyệt đối với sức khỏe người dùng. Đây là yếu tố quan trọng thứ 2 bạn cần quan tâm khi lựa chọn gối cho người trào ngược dạ dày.

Các chất liệu được dùng cho gối nên có độ cứng vừa đủ để nâng đỡ vùng đầu, vai gáy không bị xẹp lún trong quá trình sử dụng. Tuy nhiên, chất liệu này cũng không được quá cứng vì có thể gây chèn ép các dây thần kinh.

Khi mua gối để cải thiện triệu chứng ợ chua, ợ hơi khó chịu do bệnh trào ngược dạ dày gây nên, người bệnh nên lưu ý những điểm sau:

• Gối nên được làm từ chất liệu êm ái như memory foam 3D siêu mềm và polyurethane, Hypo Allergenic, Bọt CertiPUR-US, bọt trị liệu với lớp latex, bọt nhớ gel,… và có chiều dàu ít nhất 25 – 28 cm, giúp mang lại cảm giác thoải mái cho người dùng
• Gối có vỏ gối hoặc bao tháo rời nhằm giúp việc làm vệ sinh trở nên dễ dàng hơn
• Sản phẩm không chứa chì, thủy ngân hoặc kim loại nặng
• Chất liệu gối không làm bằng những nguyên liệu làm suy giảm tầng ozone. Đặc biệt không chứa formaldehyd và chất phthalates hay các chất dễ gây cháy nổ.

4. Hướng dẫn cách sử dụng và vệ sinh gối 

Thông thường, để sử dụng gối đúng cách, bệnh nhân cần đọc kỹ hướng dẫn in trên bao bì hoặc nhờ nhân viên bán hàng tư vấn. Cách dùng gối chống trào ngược ở người lớn khá đơn giản nhưng đối với trẻ em, cha mẹ có thể tham khảo cách sử dụng sau đây:

Sau khi cho bé bú xong, các mẹ đặt bé lên gối chống trào ngược và để bé nằm yên khoảng 15 – 20 phút. Lúc này, gối và thân bé đã hợp với nhau thành một góc 15 độ, giúp bé không bị trào ngược hoặc ọc sữa.

Tùy thuộc vào loại gối cha mẹ lựa chọn sẽ có bộ hỗ trợ giữ phần lưng cho con. Khi con ngủ, các mẹ nên điều chỉnh đai lưng để bé ngủ đúng tư thế

Ở một số loại gối có thiết kế đai đeo an toàn, cha mẹ nên thắt lại để tránh trường hợp bé lăn ra ngoài. Trong trường hợp không có dây đeo, phụ huynh nên đặt gối ôm hai bên để trẻ không bị té

Bên cạnh cách dùng, bệnh nhân cũng nên vệ sinh gối sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám trên gối thường xuyên. Người bệnh nên giặt gối bằng nước nguội có nhiệt độ khoảng 30. Trong quá trình giặt xả có thể sử dụng dung dịch giặt xả hữu cơ có chứa thành phần tự nhiên để đảm bảo an toàn cho da. Không nên giặt gối chống trào ngược bằng máy.

 Hy vọng những thông tin về gối chống trào ngược nêu trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng cũng như cách sử dụng gối. Bạn có thể lựa chọn cho mình những mẫu gối phù hợp khi nằm. Từ đó, đem lại giấc ngủ ngon lành trọn vẹn.